当天请各位游客自行前往奥斯陆加勒穆恩机场，根据航班时间自行办理登机手续，乘坐飞机前往特隆赫姆，安排司导在特隆赫姆接机；入住酒店后，游客可自行步行至色彩缤纷的老城桥和巴克兰德街区，拍摄傍晚美景，有机会一定要品尝当地百余年历史的传统甜品——特隆赫姆球。

夜宿：格兰德奥拉夫之家酒店 或同等4星级酒店

重要提醒：1.根据航班和团期排列情况，部分团期的行程游览顺序或将前后调整，行程往返次序相反，但游览内容一致，行程改变不影响全程体验，航班上无导游陪同需要游客自行乘机前往目的地，具体行程安排以出团通知书为准。

2.如选订5月2日、5月16日、5月30日、6月13日、6月27日、7月11日、7月25日、8月8日、8月22日、9月5日、9月19日和10月3日的团期，行程为去程坐车，回程特隆赫姆飞奥斯陆，游览内容不变，行程调整成B线，具体以实际出团通知为准。

酒店位于特隆赫姆的 “Bakklandet” （巴克兰德）历史街区，这是城市最迷人、最上镜的区域，可步行至尼德罗斯主教座堂、老城桥和巴克兰德街区，是探索城市的完美起点。这意味着您入住后，放下行李即可立刻融入特隆赫姆最核心的历史与生活氛围中。利用酒店的地理优势，在清晨或傍晚游客较少时，悠闲地探索巴克兰德色彩缤纷的木屋小巷，感受最地道的街区氛围。

特隆赫姆是一座将厚重历史与鲜活动力完美融合的城市

您无需匆忙打卡，只需放慢脚步，在古教堂的庄严、老木屋的缤纷和大学城的朝气中，感受挪威除了自然峡湾之外的另一种深厚韵味。

特隆赫姆

特隆赫姆是挪威第三大城市，拥有北欧著名的研究型大学之一，充满年轻活力。同时它也是挪威第一任国王的加冕地与古都，曾是中世纪挪威的宗教与权力中心。以尼德罗斯主教座堂的深沉、巴克兰德木屋的缤纷和尼德尔河的清澈为底色，一座将厚重历史与鲜活动力完美融合的城市。您无需匆忙打卡，只需放慢脚步，在古教堂的庄严、老木屋的缤纷和大学城的朝气中，感受挪威除了自然峡湾之外的另一种深厚韵味。

游玩时间约1小时(含往返时间)

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早餐后，自由参观“千年古都”-特隆赫姆，参观拥有斯堪的纳维亚半岛最重要的中世纪建筑——尼德罗斯主教座堂，深入巴克兰德，在迷宫般的可爱木屋中穿梭，逛逛设计师小店、咖啡馆和画廊。之后乘车前往景观公路——大西洋之路；随后前往莫尔德参观，之后到达斯特兰达或瓦尔河谷，入住酒店。

夜宿：德雷格斯河畔酒店 - 经典挪威酒店 或同等3-4星级酒店

坐落盖朗厄尔峡湾峡湾的深处，斯托雷尔瓦河畔，酒店不仅拥有峡湾美景和挪威的田园风光，还有一间餐厅、室内泳池、桑拿浴室和漂亮的后花园，在这里您会发现宁静与安宁。当晚在酒店的餐厅里，品鉴挪威当地特色美食，也是一种别样的体验。

参观挪威世纪性建筑，也是世界公路旅行目的地之一——大西洋之路 

莫尔德和克里斯蒂安松之间的大西洋之路（Atlanterhavsveien），这是大西洋海岸线上的风景公路。沿着山路蜿蜒曲折，途中经过11个急弯，高处为海拔858米。这条公路有的路段穿山而过，有的路段则建在石墙之上。沿着这条路行驶，途中还会通过一座由天然石材建成桥梁横跨瀑布，这可谓是路上的一大亮点。 大西洋之路起于比德（Bud），终于Kårvåg，全长36公里。这条公路修筑在海边，桥梁和堤道将一座座岛屿连接在一起。挪威人将这条令人惊叹的公路评选为“挪威的世纪性建筑”，《卫报》则将其列入“摄影师之旅”名单。

尼达洛斯主教座堂

挪威的国家圣堂，北欧重要的中世纪大教堂，挪威国王的加冕教堂，建筑雄伟壮观。始建于1070年，坐落在挪威守护神圣奥拉夫的墓葬之上，历经数次大火与重建，是北欧罕见的一座纯粹哥特式风格的大教堂。

游玩时间约30分钟

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特隆赫姆老城桥

这座红色木桥常被称为“幸福之门”，连接着市中心与老城的传统街区。站在桥上，向一侧望去，是整齐排列在河畔的彩色仓库；向另一侧，则是缓缓流淌的尼德河与水中倒影。清晨和傍晚是这里最美的时刻。

游玩时间约30分钟

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大西洋之路

大西洋公路是挪威世纪性建筑，全程36 公里，是从 Kårvåg 到 Bud之间的一段路线。2011年，大西洋公路被英国《卫报》评选为世界最佳公路旅行目的地之一。大西洋公路不仅有其匠心独运的工程设计，公路两旁的风景也令人叹为观止，游客们可以在这条路上饱览大西洋美丽的自然景观和生态环境。

游玩时间约1小时(含往返时间)

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莫尔德

午夜阳光之城——莫尔德位于罗姆达尔峡湾（Romsdalsfjord）宽阔河口处的河岸上，是挪威西北部地区城市。提到莫尔德，挪威人首先会想到的就是爵士乐。每年七月，国际午夜爵士音乐节在此举行，这是欧洲历史悠久的爵士音乐节。音乐节期间，来自欧洲大陆各国的游客慕名而来。站在海拔407米的瓦尔登观景台上可以一览城市、峡湾、岛屿的美景还可以欣赏以222座被白雪覆盖的山峰闻名的莫尔德全景 。

游玩时间约1小时(含往返时间)

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早餐后，前往乘坐盖朗厄尔峡湾游轮，欣赏峡湾美景，随后前往老鹰之路。下午前往奥尔登小镇游览布利克斯达尔冰川，乘坐精灵敞篷山地车途径沃伦福斯大瀑布，前往史前冰盖，之后入住峡湾景观酒店。

夜宿：松达尔霍芬桑德峡湾酒店或Best Western酒店 或同等3星级酒店

酒店是一间家庭经营的酒店，始建于1912年，该酒店位于松恩达尔（Sogndal）的中心，它拥有自己的花园和室外温水游泳池。酒店位于松恩峡湾畔，酒店是复古温馨的欧式风格，拥有自己的花园，夏日黄昏下，坐在庭院里，品尝着挪威的咖啡，欣赏着风景如画的峡湾和山脉景色，生活在惬意不过了。

布里克斯达尔冰川：“冰”的史诗。乘坐有趣的精灵车，徒步至蓝冰前沿，感受万古寒冰的静谧与力量。

盖朗厄尔峡湾：“水”的杰作。乘船巡游于陡峭崖壁之间，被无数瀑布环绕，是动态的、充满生命力的磅礴之美。近距离观赏七姐妹瀑布、求婚者瀑布等飞瀑流泉，仰望近乎垂直的峭壁，感受大自然的鬼斧神工。

弗里达斯悬崖观景台

弗里达斯悬崖观景台是明信片上经常出现的一个景点，在弗里达斯悬崖观景台可以将峡谷中的盖朗厄尔小城和盖朗厄尔峡湾以及靠港的邮轮尽收眼底。观景台旁一座突出的悬崖经常被旅行者称为盖朗厄尔石(盖朗格石)，与布道石/祈祷峰、奇迹石和山妖之舌一起被提及。

游玩时间约30分钟

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盖朗厄尔峡湾

位于挪威西南岸的卑尔根北部，是挪威峡湾中美丽而神秘的一处。峡湾全长16公里，两岸耸立着海拔1500 米以上的群山，是世界上数一数二的观光胜地，峡湾顶端是盖朗厄尔村，到该村仅靠一条沿山坡蜿蜒而下的长1000米的道路，夏季徒步前来度假的游客很多。村里除1842年建造的盖朗厄尔峡湾教堂外，还有摄影师经常光顾的弗里达尔斯尤威展望台和海拔1500米高的达尔斯尼巴展望台。

游玩时间约1小时(含往返时间)

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七姐妹瀑布

盖朗厄尔峡湾以瀑布众多闻名，而七姐妹瀑布则是这些瀑布中最亮眼的明星。七姐妹瀑布（挪威语DeSyvSøstrene或DeiSjuSystrene或Knivsflåfossen）是挪威第39高的瀑布，也是盖朗厄尔世界遗产的组成部分。七条明显的瀑布从空中一起飞流而下，像是一起舞蹈的姐妹们。其中一条瀑布有250米落差。七姐妹瀑布的对面，就是求婚者瀑布(thesuitor或Frieren)，永不停歇的对七姐妹展开追求。这些瀑布在5月至7月间最为壮观。

游玩时间约15分钟

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老鹰之路

老鹰之路(Ørnevegen)是位于盖朗厄尔和埃兹达尔(Eidsdal)之间的63号公路，以接连11个发夹弯所闻名。这个霸气的名字，是因为每年在公路开放之前几天，在发夹弯的顶峰——老鹰之翼(Ørnesvingen，620米)观景台附近经常有老鹰聚集。老鹰之路常年开放，其余的精灵之路路段只在5月到10月通车。线路都不少很有建筑特色的观景台( 例如Flydalsjuvet , Ørnesvingen, Gudbrandsjuvet等)，是俯瞰峡湾的有利地点。

游玩时间约30分钟

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布里克斯达尔冰川

布里克斯达尔冰川是欧洲大陆体量占首位的冰川——约斯特达尔布林冰川（Jostedalsbreen）的分支，位于乔斯特达尔冰川国家公园（Jostedal Glacier National Park）中，是其中特别受欢迎的冰川景点。乔斯特达尔冰川占地486平米，深处可达400米深，高于海平面1950米。布里克斯达尔冰川拥有无比壮观的自然奇景，游客在此会看到1200米高的冰川从上到下直入河道，衬着一旁茂盛的森林，无比壮丽。

游玩时间约1小时(含往返时间)

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早餐后，乘车前往弗洛姆，游览弗洛姆铁路博物馆、弗洛姆小镇和松恩峡湾，随后乘坐世界闻名的陡峭高山火车到达米达尔，在米达尔乘坐挪威官方火车前往美丽小镇-沃斯，参观结束后乘车前往“雨城”卑尔根，入住酒店。 

夜宿：卑尔根莫克西酒店  或同等4星级酒店

酒店是一家混合北欧风与工业风的设计时尚、充满活力的现代酒店，公共区域像一个大客厅，设有游戏区、24小时自助小食吧，氛围轻松；酒店坐落于索尔海姆斯维肯和马林霍尔门商业区的海滨地段，有一些本地咖啡馆和小餐馆，生活气息浓厚。步行几分钟可达海边步道。酒店设有健身中心，便于缓解旅途疲劳。

特色体验：乘坐弗洛姆高山火车游览松恩峡湾的美景，同时体验世界陡峭铁路  

《国家地理旅行者杂志》将弗洛姆铁路列入欧洲十大火车观光路线名单，2014 年《孤独星球》杂志更是将其评为全球推荐火车观光路线之一。您可以看到溪流顺着深邃的峡湾蜿蜒流淌，瀑布从险峻的山上奔腾直下，顶上覆盖着皑皑白雪的山峰耸立在峡湾两侧，还有农场惊险地“挂”在陡峭的山坡上。  

弗洛姆高山铁路

世界上最美，最陡峭的高山铁路之一，从865米海拔的米达尔(Myrdal)山区直下到艾于兰峡湾的深处——弗洛姆，全长20公里。这段铁路的80％路段建在55％坡度的山坡上。始建于1923年，历时20年完成，被称为挪威最伟大的工程奇迹。在火车上欣赏山谷、瀑布、悬崖、雪山构成的这一幅幅风景画绝对会是您峡湾之旅最难忘的经历之一。在弗洛姆站旁边的火车博物馆里，可以了解到更多关于这段铁路建造的历史。

游玩时间约1小时

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松恩峡湾

松恩峡湾是挪威第一大峡湾，也是世界上最著名的峡湾，全长达204公里，最深处达1308米。松恩峡湾是四大峡湾中交通最便利的一个，被国家地理和旅游杂志把峡湾排在世界上保存最完好、最值得旅游的目的地第一名。夏天里看不到冰川，但仍有瀑布、平湖、绝壁让人目不暇接。

游玩时间约15分钟

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沃斯

沃斯（Voss）号称最美的峡湾小镇之一，位于峡湾地区的中心，在一座美丽的小湖边，奥斯陆到卑尔根的铁路经过这里。它是挪威一个四季都可以找到运动娱乐项目的地方，配备了大部分现代化的休闲娱乐设施，离很多顶尖的运动场地也只有短短的距离，此外还拥有迷人的湖光山色。

游玩时间约1小时

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弗洛姆铁路博物馆

弗洛姆铁路博物馆不仅有欧洲最陡峭铁路线的详细建设过程介绍，还会分析修建过程中遭遇的技术挑战和背后的人物。馆内展出真实的El9火车头，古老的电力转线引擎、众多轨道勘测时使用的推车。馆内还有各种图、文、实物和影音并茂的展览。游客还可以藉由视频展示，深入了解弗洛姆火车之旅。博物馆出口处的商店内有各色纪念品和印有弗洛姆铁路品牌的商品。

游玩时间约20分钟

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早餐后，一整天都将在卑尔根度过，上午从卑尔根码头出发，前往参加大西洋海钓活动，跟随专业的船长，体验传统的挪威渔民生活。

下午您可以在城市里参观圣玛丽教堂以及世界遗产布吕根，打卡明信片拍照点；也可以漫步在卑尔根海滨，在卑尔根鱼市品尝一顿海鲜大餐；也可以坐弗洛伊恩山缆车登上这座城市的山顶，俯瞰整个城市的美景。

夜宿：卑尔根莫克西酒店  或同等4星级酒店

酒店是一家混合北欧风与工业风的设计时尚、充满活力的现代酒店，公共区域像一个大客厅，设有游戏区、24小时自助小食吧，氛围轻松；酒店坐落于索尔海姆斯维肯和马林霍尔门商业区的海滨地段，有一些本地咖啡馆和小餐馆，生活气息浓厚。步行几分钟可达海边步道。酒店设有健身中心，便于缓解旅途疲劳。

大西洋海钓，欣赏峡湾美景，体验地道的挪威传统渔民生活

我们将从卑尔根港口扬帆起航，前往该地区一些最佳的垂钓地点。卑尔根周围清澈深邃的峡湾水域是众多鱼类的家园，包括鳕鱼、狭鳕、鲭鱼、黑线鳕和绿青鳕。船长是一位经验丰富的当地渔民，他会根据季节和天气情况选择最佳的垂钓地点，将在旅途中与您分享他的知识，并指导您使用渔具和掌握垂钓技巧，让您有机会满载而归。虽然垂钓是主要目的，但周围的自然美景也是体验的重要组成部分。巍峨的山峰从峡湾中拔地而起，点缀着小岛和深谷，构成了一幅令人叹为观止的迷人画卷。带上您的相机，捕捉这些令人惊叹的瞬间，尽情享受峡湾清新的海风和宁静的氛围。

Fisketorget鱼市

卑尔根是挪威大港，挪威有超过一半的渔货与海鲜加工制品是经由卑尔根港口外销到全世界。除此之外，这里也是大西洋与北极海航线的必经之路，各种新鲜海产都会在卑尔根鱼市场贩卖。因此，有机会来卑尔根一趟，一定要来鱼市场大快朵颐一番。卑尔根鱼市场就位在卑尔根港南岸的码头边，与世界遗产布吕根老城隔著内港遥遥相对。渔市场有分室内渔货中心与露天市场两个部分。可以买到当天最新鲜的鱼货，从鳕鱼、鲑鱼、龙虾、螃蟹、北海帝王蟹、干贝、北极甜虾到鲸鱼肉，应有尽有。

游玩时间约1小时

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布吕根码头

布吕根是排列在挪威卑尔根峡湾东侧的一系列汉萨同盟商业建筑。布吕根自1979年被联合国教科文组织列为世界文化遗产。其名称与比利时城市布鲁日为同一来源。 布吕根为城市古老的部分。1360年，汉萨同盟在此建立贸易站，卑尔根也发展成一个重要的贸易中心。如今，这些老建筑面对海港的彩色墙面，如同迷宫般的木质房屋和商业街道已经成为了卑尔根的城市象征。

游玩时间约30分钟

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弗罗伊索道

我们可以从市中心乘坐弗罗伊索道，几分钟就能将你带到弗罗伊恩山(Fløyen)的观景台。这座缆车在2018年迎来它运营100岁的大日子。在山顶能够俯瞰卑尔根市的全景。海港、峡湾以及整座城市整齐排列的木房子和环绕卑尔根的山头全部尽收眼底。山上还有儿童游乐场和寻宝等亲子活动。索道的山下市中心站距离鱼市(Fisktorget)仅200米左右。

游玩时间约1小时30分钟

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早餐后，乘车来到斯坦达尔瀑布，体验“水帘洞”般的奇观；之后前往哈当厄尔峡湾，峡湾两岸点缀着彩色小屋的田园和著名的苹果园与樱桃园，前往奥达小镇，一路欣赏挪威西部多变的丘陵与森林地貌，在这个宁静的小镇参观游览，感受当地生活气息。随后到达海于格松，入住酒店。

夜宿：海于格松阿曼达酒店 或同等4星级酒店

酒店位于海于格松的市中心核心区，酒店步行即可到达市区精彩的文化景点，周边遍布咖啡馆、商店和餐厅。可步行参观阿曼达雕像、粉红色的市政厅和美丽的图书馆公园。这家酒店是海于格松的地标之一，以其悠久的航海历史和独特的“新艺术运动”建筑风格而闻名。酒店本身就像一座博物馆，内部装饰充满了怀旧的海上旅行元素。

领略峡湾两岸如画般的挪威田园风光

哈当厄尔峡湾以其 “柔美” 著称。这里没有险峻的悬崖，取而代之的是平缓的山坡、茂盛的果园和宁静的村庄，如同一幅展开的巨幅油画。车窗两侧是平缓的峡湾水面、点缀着彩色小屋的田园、和著名的苹果园与樱桃园!

沉浸式瀑布体验

斯坦达尔瀑布的独特之处在于您可以 “穿行而过” 。走到瀑布后方，阳光透过水幕形成彩虹，水声震耳欲聋，是极为特别的感官体验。体验“水帘洞”般的奇观，感受水幕倾泻而下的轰鸣与清凉！

哈当厄尔峡湾

哈当厄尔峡湾，四大峡湾中最为平缓，有田园般风景的峡湾。约800年前僧侣到此地种植了苹果树和杏树，每到5月便开花，夏季结果。值得一看的有瀑布、自然公园，冰河等。

游玩时间约30分钟

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斯坦达斯大瀑布

是挪威闻名的瀑布区之一，位于诺海姆桑德(Norheimsund)的大瀑布从近乎垂直的山坡浩浩荡荡奔腾而下，瀑布使悬崖边笼上一帘轻纱般的薄雾，在营造了一番变幻莫测、永不落幕的虹彩效果，让看客为之陶醉。大自然爱好者可以在哈当厄尔峡湾获得无穷乐趣。这里峡湾和瀑布的雄浑壮美，有多个观光游览行程可供选择，您可在峡湾四周徒步远足，或是乘坐皮艇，从全新的角度探索峡湾。山路是不容错过的景点。山路沿着陡峭的山坡蜿蜒而上，瀑布飞流其间，每年5、6月份的时候尤为壮观。哈当厄尔峡湾必去景点，这座瀑布的独特之处是旅行者可以从后面穿过瀑布，身上却一点都不被打湿。

游玩时间约45分钟

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奥达

奥达是通往挪威两大著名峡湾的门户小镇，虽然小巧宁静，却拥有“峡湾客厅”般的重要地位和独特的魅力。奥达坐落在哈当厄尔峡湾最深处，被群山、瀑布和冰川环绕。通往哈当厄尔峡湾和布吕根冰川的门户基地，也是探索挪威“巨人之路” 多条经典徒步路线的起点。小镇的气质：宁静、古朴，充满户外探险精神。

游玩时间约1小时

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早餐后，从海于格松出发前往吕瑟峡湾布道石景区，徒步奇迹之石——布道台，此处也是俯瞰吕瑟峡湾，领略挪威峡湾大美之地。 下午到达斯塔万格的，随后入住酒店。

夜宿：斯塔万格松恩/斯坎迪克酒店  或同等4星级酒店  

备注：峡湾地区山路崎岖，请客人注意安全量力而为，建议穿着防滑防水加高帮的登山鞋子。 

          请自备午餐及饮用水，沿途没有商店及餐厅，如身体不适，可留在斯塔万格古城市区内游览，体验斯塔万格古城风格和海滨游览设施，享受斯坦迪尼亚传统美食。  

精选北欧连锁酒店，酒店位于斯塔万格市中心，距离七月举行的爱食节（Gladmatfestivalen），斯塔万格美食节所在的老城中心广场仅750米，方便游客白昼夜间游览古城和参加美食节的各项活动，饱餐后可徒步行走在老城港口和宴会厅的码头以及Bekhuset遗址之间，酒店的斯堪的纳维亚式早餐同样充满了美食节的丰富场景。

徒步布道石，在凌空的巨大岩石上领略令人窒息的吕瑟峡湾的壮阔美景   

布道石是吕瑟峡湾有名的旅游景点，这块岩石也是俯瞰吕瑟峡湾，领略峡湾之美的好地点之一，站在布道台上俯瞰整个吕瑟峡湾，起伏的山峦，蜿蜒曲折的峡湾，那样的风景，看一眼，便记一生，是列入“遗愿清单”也不为过的经历。 通往布道石的登山径全长3.8公里，从起点来回大概4-5小时，中等强度。

布道石

又叫布道台，由于形状类似教堂牧师的讲台而得名。布道石位于吕瑟峡湾中部，是一块天然凌空形成的巨型石台，台顶与下方的峡湾垂直落差604米，从接连的山脊突出30多米，突兀地直立于峡湾深处的崇山峻岭中，十分壮观，令人惊叹。岩石平面的面积约600平方米。通往布道石的登山径全长3.8公里，从起点开始有大约330米的上坡。沿途都有红色T字标记。从起点来回大概4-5小时，中等强度。美国CNN旗下旅游生活网站评选出的全球50处最壮丽景色，布道台位列第一。也是俯瞰吕瑟峡湾，领略峡湾之美的最佳地点之一。

游玩时间约4小时

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吕瑟峡湾

吕瑟峡湾远离大海，深入内陆，水静得如同镜面，没有一丝波浪。这里没有大海的波涛和汹涌，只有高山悬崖在峡湾中的倒影，有时分不清哪个层面是倒影，哪个层面是实景。没有一点声音，只有宁静。偶尔会有一只小船行进在峡湾中，船头推开水面，形成一道波浪，分在船的两边，波浪的边缘泛着小小的白色浪花，小船过后，水面很快又恢复了平静。

游玩时间约2小时

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海于格松

海于格松位于挪威西南部，是罗加兰郡的一个城市。它坐落在卡尔达伦半岛上，面临北海。海于格松的历史可以追溯到维京时代，当时这里是重要的贸易和航海中心。城市的名字来源于挪威神话中海神海格，意为“海神的山”。

游玩时间约1小时

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早餐后参观挪威的石油之都——斯塔万格，品味欧洲文化之都的斯塔万格老城区，色彩缤纷的网红景点法格卡腾街区。午餐后跟随导游参观斯塔万格巨剑阵，随后乘车前往桑讷尤菲尔，中途在克里斯蒂安桑休息，到达桑讷尤菲尔后入住酒店。

夜宿：桑讷菲尤尔大西洋之家酒店 或同等4星级酒店

酒店可步行到达桑讷菲尤尔港口，无论是晨昏都能欣赏到迷人的海景。也可漫步至桑讷菲尤尔老城区，参观有趣的水电站博物馆或悠闲地逛逛港口小店。整个酒店宛如一座活生生的博物馆，处处展现着这座沿海小镇捕鲸业的历史及其重要性。酒店提供充足的休憩空间，您可以在这里放松身心，同时欣赏风格时尚优雅的家具，感受上世纪90年代初期的室内设计。酒店设有当地特色餐厅提供的挪威特色餐是体验当地饮食文化的绝佳机会，推荐尝试新鲜海产。

斯塔万格老城区色彩的碰撞

行程巧妙安排参观老城区纯白雅致的木屋与法格卡腾街区的明艳活泼，一次收获两种截然不同的视觉美学体验。穿梭于Gamle Stavanger保存完好的18-19世纪白色木屋小巷中，感受时光停滞的静谧与美好。与老城的素雅形成鲜明对比，这条由理发师发起改造的街道充满了活力与创意，是街头艺术的代表。

斯塔万格

斯塔万格位于挪威南部，扼守吕瑟峡湾的出口，北距哈当厄尔峡湾很近，是去挪威游峡湾的必经之路。斯塔万格市中心完整保留了十八世纪的白色木板房，市内的大教堂集哥特、巴洛克及罗马等建筑特色于一身，极富看点，为世界文化遗产景点。

游玩时间约2小时

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岩中之剑

位于斯塔万格海边的巨剑阵纪念碑，纪念“Hafrsfjord之战”的雕塑由三把十几米高的维京巨剑组成，分表代表和平、统一和自由。剑中熔入了从全国各地发现的古剑，可谓“铸剑为剑”。现在也是斯塔万格的城市标志。

游玩时间约30分钟

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法格卡腾街区

重新认识挪威应该从斯塔万格的法格卡腾街区开始，色彩缤纷的街区，颠覆挪威刻板的印象，法格卡腾街区与同样美丽的老城区截然不同，古老的木质房屋被粉刷成各类颜色栩栩如生的组合，使得法格卡腾看起来更与众不同，沿街都是咖啡馆、餐厅、小酒吧和各类礼品、糖果的商店，非常值得观光游览的著名街区。现在已经成为北欧出镜率很高的街头。

游玩时间约1小时(含往返时间)

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克里斯蒂安桑

克里斯蒂安桑（Kristiansand）是挪威南部一颗璀璨的明珠，以其自然美景、海滩和活跃的文化生活而闻名。作为挪威第五大城市，克里斯蒂安桑是一个完美的旅游目的地。

游玩时间约1小时(含往返时间)

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早餐后，前往以思考生命与人生为主题的雕塑公园—维格兰雕塑公园，之后参观诺贝尔和平奖颁奖地—奥斯陆市政厅（外观），在皇宫外观看卫兵换岗，之后游览中世纪城堡-阿克斯胡斯城堡，参观如同冰川般的现代建筑—奥斯陆歌剧院(外观)，强烈推荐走上倾斜的屋顶，俯瞰峡湾城市风光。下午在奥斯陆市区结束美好旅行！

无酒店住宿

艺术与自然的交融，建筑美学漫步，从首都到峡湾的节奏转换

从维格兰雕塑公园的生命沉思，感受挪威最具代表性的艺术冲击与哲学表达。从古典堡垒（阿克斯胡斯）、现代歌剧殿堂（奥斯陆歌剧院）到政治象征（市政厅、皇宫）的多元建筑风格，感受奥斯陆的都市脉搏，傍晚即抵达宁静的桑讷菲尤尔，体验北欧式的“慢生活”。

奥斯陆市政厅（外观）

奥斯陆市政厅是一座砖红色的建筑，是于1950年为庆祝奥斯陆建城900年而建成，它由挪威的艺术家们从1900年至1950年间不断地装饰和润色才得以完工。市政厅内部的多个大厅分别展出着323位艺术家的作品，全面地向人们展示了挪威的历史、文化以及人们的工作和生活。这里的每个房间都有特别的展示，从家具摆设到人物壁画以及可以透过窗户看到的海景，无处不让观光客感受到其历史的氛围。另外，每年12月10日诺贝尔奖的颁奖仪式在这里举行。

游玩时间约30分钟

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奥斯陆皇宫（外观）

奥斯陆皇宫（1825年－1848年）建于19世纪，是哈拉尔国王的办公地。皇宫建在一片高地，正对面是市区主要街道-卡尔·约翰大街，环绕王宫的是330亩林地和公园，穿过这里的公共大道直通市中心的商业区。

游玩时间约30分钟

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奥斯陆歌剧院（外观）

奥斯陆歌剧院正对着奥斯陆小峡湾，建筑风格像一艘船，它是继14世纪初建造于特隆赫姆（Trondheim）的尼德罗斯大教堂（Nidarosdomen Cathedral）后，挪威国内著名的文化建筑。从剧院外面看，最显著的特征是白色的斜坡状石制屋顶从奥斯陆峡湾（Oslofjord）中拔地而起，游客可以在屋顶上面漫步，饱览奥斯陆的市容美景。有时候歌剧院室外会有免费的露天音乐会，游客可以坐在平台上一边欣赏海景，一边享受音乐。

游玩时间约30分钟

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维格兰雕塑公园

维尔兰雕塑公园是以著名雕塑大师古斯塔夫.维格兰（Gustav Vigeland）的名字命名的，公园共有192座雕塑，总计650个人物雕像。维格兰雕塑公园里所有雕像的中心思想，集中突出一个主题——“人生”，表 现了人从出生至死的各个阶段，给游客以许多人生启迪，因此也被称为“人生旅途公园”。

游玩时间约1小时

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阿克斯胡斯城堡（外观）

阿克斯胡斯城堡建造始于1299年，由哈康五世国王下令修建，见证了奥斯陆700多年的历史。您可以漫步在厚重的石头城墙、塔楼和庭院中，感受中世纪堡垒的坚固与沧桑，这座堡垒在历史上从未被攻克过。站在古老的城墙上，您可以毫无遮挡地眺望：奥斯陆市政厅和比格迪半岛，繁忙的奥斯陆峡湾和远处的群山，市中心码头（Aker Brygge）和歌剧院区域。

游玩时间约1小时(含往返时间)

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当天13:00在奥斯陆市区集合，之后前往参观诺贝尔和平奖颁奖地—奥斯陆市政厅（外观），在皇宫外观看卫兵换岗，之后游览中世纪城堡-阿克斯胡斯城堡，参观如同冰川般的现代建筑—奥斯陆歌剧院(外观)，强烈推荐走上倾斜的屋顶，俯瞰峡湾城市风光，之后参观以思考生命与人生为主题的雕塑公园—维格兰雕塑公园。 随后前往挪威的南部海滨城市-桑讷菲尤尔。

 夜宿：桑讷菲尤尔大西洋之家酒店  或同等4星级酒店

重要提醒：1.根据航班和团期排列情况，部分团期的行程游览顺序或将前后调整，行程往返次序相反，但游览内容一致，行程改变不影响全程体验，航班上无导游陪同需要游客自行乘机前往目的地，具体行程安排以出团通知书为准。

2.如选订5月9日、5月23日、6月6日、6月20日、7月4日、7月18日、8月1日、8月15日、8月29日、9月12日、9月26日和10月10日的团期，行程为去程奥斯陆飞特隆赫姆，回程坐车，游览内容不变，行程调整成A线，具体以实际出团通知为准。

酒店可步行到达桑讷菲尤尔港口，无论是晨昏都能欣赏到迷人的海景。也可漫步至桑讷菲尤尔老城区，参观有趣的水电站博物馆或悠闲地逛逛港口小店。整个酒店宛如一座活生生的博物馆，处处展现着这座沿海小镇捕鲸业的历史及其重要性。酒店提供充足的休憩空间，您可以在这里放松身心，同时欣赏风格时尚优雅的家具，感受上世纪90年代初期的室内设计。酒店设有当地特色餐厅提供的挪威特色餐是体验当地饮食文化的绝佳机会，推荐尝试新鲜海产。

艺术与自然的交融，建筑美学漫步，从首都到峡湾的节奏转换

从维格兰雕塑公园的生命沉思，感受挪威最具代表性的艺术冲击与哲学表达。从古典堡垒（阿克斯胡斯）、现代歌剧殿堂（奥斯陆歌剧院）到政治象征（市政厅、皇宫）的多元建筑风格，感受奥斯陆的都市脉搏，傍晚即抵达宁静的桑讷菲尤尔，体验北欧式的“慢生活”。

奥斯陆市政厅（外观）

奥斯陆市政厅是一座砖红色的建筑，是于1950年为庆祝奥斯陆建城900年而建成，它由挪威的艺术家们从1900年至1950年间不断地装饰和润色才得以完工。市政厅内部的多个大厅分别展出着323位艺术家的作品，全面地向人们展示了挪威的历史、文化以及人们的工作和生活。这里的每个房间都有特别的展示，从家具摆设到人物壁画以及可以透过窗户看到的海景，无处不让观光客感受到其历史的氛围。另外，每年12月10日诺贝尔奖的颁奖仪式在这里举行。

游玩时间约30分钟

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奥斯陆皇宫（外观）

奥斯陆皇宫（1825年－1848年）建于19世纪，是哈拉尔国王的办公地。皇宫建在一片高地，正对面是市区主要街道-卡尔·约翰大街，环绕王宫的是330亩林地和公园，穿过这里的公共大道直通市中心的商业区。

游玩时间约30分钟

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奥斯陆歌剧院（外观）

奥斯陆歌剧院正对着奥斯陆小峡湾，建筑风格像一艘船，它是继14世纪初建造于特隆赫姆（Trondheim）的尼德罗斯大教堂（Nidarosdomen Cathedral）后，挪威国内著名的文化建筑。从剧院外面看，最显著的特征是白色的斜坡状石制屋顶从奥斯陆峡湾（Oslofjord）中拔地而起，游客可以在屋顶上面漫步，饱览奥斯陆的市容美景。有时候歌剧院室外会有免费的露天音乐会，游客可以坐在平台上一边欣赏海景，一边享受音乐。

游玩时间约30分钟

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维格兰雕塑公园

维尔兰雕塑公园是以著名雕塑大师古斯塔夫.维格兰（Gustav Vigeland）的名字命名的，公园共有192座雕塑，总计650个人物雕像。维格兰雕塑公园里所有雕像的中心思想，集中突出一个主题——“人生”，表 现了人从出生至死的各个阶段，给游客以许多人生启迪，因此也被称为“人生旅途公园”。

游玩时间约1小时

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阿克斯胡斯城堡（外观）

阿克斯胡斯城堡建造始于1299年，由哈康五世国王下令修建，见证了奥斯陆700多年的历史。您可以漫步在厚重的石头城墙、塔楼和庭院中，感受中世纪堡垒的坚固与沧桑，这座堡垒在历史上从未被攻克过。站在古老的城墙上，您可以毫无遮挡地眺望：奥斯陆市政厅和比格迪半岛，繁忙的奥斯陆峡湾和远处的群山，市中心码头（Aker Brygge）和歌剧院区域。

游玩时间约30分钟

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早餐后前往挪威的石油之都——斯塔万格，途中参观克里斯蒂安桑，之后跟随导游参观斯塔万格巨剑阵，欧洲文化之都的斯塔万格老城区，色彩缤纷的网红景点法格卡腾街区。之后入住酒店。

夜宿：斯塔万格松恩/斯坎迪克酒店  或同等4星级酒店  

精选北欧连锁酒店，酒店位于斯塔万格市中心，距离七月举行的爱食节（Gladmatfestivalen），斯塔万格美食节所在的老城中心广场仅750米，方便游客白昼夜间游览古城和参加美食节的各项活动，饱餐后可徒步行走在老城港口和宴会厅的码头以及Bekhuset遗址之间，酒店的斯堪的纳维亚式早餐同样充满了美食节的丰富场景。

斯塔万格老城区色彩的碰撞

行程巧妙安排参观老城区纯白雅致的木屋与法格卡腾街区的明艳活泼，一次收获两种截然不同的视觉美学体验。穿梭于Gamle Stavanger保存完好的18-19世纪白色木屋小巷中，感受时光停滞的静谧与美好。与老城的素雅形成鲜明对比，这条由理发师发起改造的街道充满了活力与创意，是街头艺术的代表。

克里斯蒂安桑

克里斯蒂安桑（Kristiansand）是挪威南部一颗璀璨的明珠，以其自然美景、海滩和活跃的文化生活而闻名。作为挪威第五大城市，克里斯蒂安桑是一个完美的旅游目的地。

游玩时间约1小时

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岩中之剑

位于斯塔万格海边的巨剑阵纪念碑，纪念“Hafrsfjord之战”的雕塑由三把十几米高的维京巨剑组成，分表代表和平、统一和自由。剑中熔入了从全国各地发现的古剑，可谓“铸剑为剑”。现在也是斯塔万格的城市标志。

游玩时间约15分钟

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斯塔万格老城区

斯塔万格老城区位于斯塔万格港西侧，由建于18世纪末19世纪初的173套木质房屋组成。木质房屋主要来自渔业和罐头业工人在斯塔万格定居点。但是，通常是称为“老斯塔万格”的港口西侧那一小块区域被视为整个斯塔万格木屋城的代表。城中的两家米其林餐厅Renaa和Sabi Omakase孜孜不倦地追求制作出新鲜的当地美食，激励着整个斯塔万格地区的其他餐厅。

游玩时间约45分钟

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法格卡腾街区

重新认识挪威应该从斯塔万格的法格卡腾街区开始，色彩缤纷的街区，颠覆挪威刻板的印象，法格卡腾街区与同样美丽的老城区截然不同，古老的木质房屋被粉刷成各类颜色栩栩如生的组合，使得法格卡腾看起来更与众不同，沿街都是咖啡馆、餐厅、小酒吧和各类礼品、糖果的商店，非常值得观光游览的著名街区。现在已经成为北欧的网红拍照圣地。

游玩时间约45分钟

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早餐后，从斯塔万格出发前往吕瑟峡湾布道石景区，徒步奇迹之石——布道台，在此处俯瞰吕瑟峡湾如丝带般在脚下蜿蜒，领略挪威峡湾的壮阔景致。下午前往海于格松，参观游览这个首位维京国王的故乡。

夜宿：海于格松阿曼达酒店  或同等4星级酒店

备注：峡湾地区山路崎岖，请客人注意安全量力而为，建议穿着防滑防水加高帮的登山鞋子。 

          请自备午餐及饮用水，沿途没有商店及餐厅，如身体不适，可留在斯塔万格古城市区内游览，体验斯塔万格古城风格和海滨游览设施，享受斯坦迪尼亚传统美食。  

酒店位于海于格松的市中心核心区，酒店步行即可到达市区精彩的文化景点，周边遍布咖啡馆、商店和餐厅。可步行参观阿曼达雕像、粉红色的市政厅和美丽的图书馆公园。这家酒店是海于格松的地标之一，以其悠久的航海历史和独特的“新艺术运动”建筑风格而闻名。酒店本身就像一座博物馆，内部装饰充满了怀旧的海上旅行元素。

徒步布道石，在凌空的巨大岩石上领略令人窒息的吕瑟峡湾的壮阔美景   

布道石是吕瑟峡湾有名的旅游景点，这块岩石也是俯瞰吕瑟峡湾，领略峡湾之美的好地点之一，站在布道台上俯瞰整个吕瑟峡湾，起伏的山峦，蜿蜒曲折的峡湾，那样的风景，看一眼，便记一生，是列入“遗愿清单”也不为过的经历。 通往布道石的登山径全长3.8公里，从起点来回大概4-5小时，中等强度。

布道石

又叫布道台，由于形状类似教堂牧师的讲台而得名。布道石位于吕瑟峡湾中部，是一块天然凌空形成的巨型石台，台顶与下方的峡湾垂直落差604米，从接连的山脊突出30多米，突兀地直立于峡湾深处的崇山峻岭中，十分壮观，令人惊叹。岩石平面的面积约600平方米。通往布道石的登山径全长3.8公里，从起点开始有大约330米的上坡。沿途都有红色T字标记。从起点来回大概4-5小时，中等强度。美国CNN旗下旅游生活网站评选出的全球50处最壮丽景色，布道台位列第一。也是俯瞰吕瑟峡湾，领略峡湾之美的最佳地点之一。

游玩时间约4小时

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吕瑟峡湾

吕瑟峡湾远离大海，深入内陆，水静得如同镜面，没有一丝波浪。这里没有大海的波涛和汹涌，只有高山悬崖在峡湾中的倒影，有时分不清哪个层面是倒影，哪个层面是实景。没有一点声音，只有宁静。偶尔会有一只小船行进在峡湾中，船头推开水面，形成一道波浪，分在船的两边，波浪的边缘泛着小小的白色浪花，小船过后，水面很快又恢复了平静。

游玩时间约20分钟

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海于格松

海于格松位于挪威西南部，是罗加兰郡的一个城市。它坐落在卡尔达伦半岛上，面临北海。海于格松的历史可以追溯到维京时代，当时这里是重要的贸易和航海中心。城市的名字来源于挪威神话中海神海格，意为“海神的山”。

游玩时间约1小时

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早餐后，前往奥达小镇，一路欣赏挪威西部多变的丘陵与森林地貌，在这个宁静的小镇参观游览，感受当地生活气息。午餐可选择当地餐馆，尝试挪威家常菜。

下午前往哈当厄尔峡湾，峡湾两岸点缀着彩色小屋的田园和著名的苹果园与樱桃园，之后来到斯坦达尔瀑布，体验“水帘洞”般的奇观，之后前往“雨城”卑尔根。

夜宿：卑尔根莫克西酒店  或同等4星级酒店

酒店是一家混合北欧风与工业风的设计时尚、充满活力的现代酒店，公共区域像一个大客厅，设有游戏区、24小时自助小食吧，氛围轻松；酒店坐落于索尔海姆斯维肯和马林霍尔门商业区的海滨地段，有一些本地咖啡馆和小餐馆，生活气息浓厚。步行几分钟可达海边步道。酒店设有健身中心，便于缓解旅途疲劳。

领略峡湾两岸如画般的挪威田园风光

哈当厄尔峡湾以其 “柔美” 著称。这里没有险峻的悬崖，取而代之的是平缓的山坡、茂盛的果园和宁静的村庄，如同一幅展开的巨幅油画。车窗两侧是平缓的峡湾水面、点缀着彩色小屋的田园、和著名的苹果园与樱桃园!

沉浸式瀑布体验

斯坦达尔瀑布的独特之处在于您可以 “穿行而过” 。走到瀑布后方，阳光透过水幕形成彩虹，水声震耳欲聋，是极为特别的感官体验。体验“水帘洞”般的奇观，感受水幕倾泻而下的轰鸣与清凉！

哈当厄尔峡湾

哈当厄尔峡湾，四大峡湾中最为平缓，有田园般风景的峡湾。约800年前僧侣到此地种植了苹果树和杏树，每到5月便开花，夏季结果。值得一看的有瀑布、自然公园，冰河等。

游玩时间约30分钟

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斯坦达斯大瀑布

是挪威闻名的瀑布区之一，位于诺海姆桑德(Norheimsund)的大瀑布从近乎垂直的山坡浩浩荡荡奔腾而下，瀑布使悬崖边笼上一帘轻纱般的薄雾，在营造了一番变幻莫测、永不落幕的虹彩效果，让看客为之陶醉。大自然爱好者可以在哈当厄尔峡湾获得无穷乐趣。这里峡湾和瀑布的雄浑壮美，有多个观光游览行程可供选择，您可在峡湾四周徒步远足，或是乘坐皮艇，从全新的角度探索峡湾。山路是不容错过的景点。山路沿着陡峭的山坡蜿蜒而上，瀑布飞流其间，每年5、6月份的时候尤为壮观。哈当厄尔峡湾必去景点，这座瀑布的独特之处是旅行者可以从后面穿过瀑布，身上却一点都不被打湿。

游玩时间约45分钟

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奥达

奥达（Odda）是挪威哈当厄尔峡湾中的一座小镇，其中的果园被列入世界文化遗产。

游玩时间约1小时

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早餐后，一整天都将在卑尔根度过，上午从卑尔根码头出发，前往参加大西洋海钓活动，跟随专业的船长，体验传统的挪威渔民生活。

下午您可以在城市里参观圣玛丽教堂以及世界遗产布吕根，打卡明信片拍照点；也可以漫步在卑尔根海滨，在卑尔根鱼市品尝一顿海鲜大餐；也可以坐弗洛伊恩山缆车登上这座城市的山顶，俯瞰整个城市的美景。

夜宿：卑尔根莫克西酒店  或同等4星级酒店

酒店是一家混合北欧风与工业风的设计时尚、充满活力的现代酒店，公共区域像一个大客厅，设有游戏区、24小时自助小食吧，氛围轻松；酒店坐落于索尔海姆斯维肯和马林霍尔门商业区的海滨地段，有一些本地咖啡馆和小餐馆，生活气息浓厚。步行几分钟可达海边步道。酒店设有健身中心，便于缓解旅途疲劳。

大西洋海钓，欣赏峡湾美景，体验地道的挪威传统渔民生活

我们将从卑尔根港口扬帆起航，前往该地区一些最佳的垂钓地点。卑尔根周围清澈深邃的峡湾水域是众多鱼类的家园，包括鳕鱼、狭鳕、鲭鱼、黑线鳕和绿青鳕。船长是一位经验丰富的当地渔民，他会根据季节和天气情况选择最佳的垂钓地点，将在旅途中与您分享他的知识，并指导您使用渔具和掌握垂钓技巧，让您有机会满载而归。虽然垂钓是主要目的，但周围的自然美景也是体验的重要组成部分。巍峨的山峰从峡湾中拔地而起，点缀着小岛和深谷，构成了一幅令人叹为观止的迷人画卷。带上您的相机，捕捉这些令人惊叹的瞬间，尽情享受峡湾清新的海风和宁静的氛围。

Fisketorget鱼市

卑尔根是挪威大港，挪威有超过一半的渔货与海鲜加工制品是经由卑尔根港口外销到全世界。除此之外，这里也是大西洋与北极海航线的必经之路，各种新鲜海产都会在卑尔根鱼市场贩卖。因此，有机会来卑尔根一趟，一定要来鱼市场大快朵颐一番。卑尔根鱼市场就位在卑尔根港南岸的码头边，与世界遗产布吕根老城隔著内港遥遥相对。渔市场有分室内渔货中心与露天市场两个部分。可以买到当天最新鲜的鱼货，从鳕鱼、鲑鱼、龙虾、螃蟹、北海帝王蟹、干贝、北极甜虾到鲸鱼肉，应有尽有。

游玩时间约45分钟

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布吕根码头

布吕根是排列在挪威卑尔根峡湾东侧的一系列汉萨同盟商业建筑。布吕根自1979年被联合国教科文组织列为世界文化遗产。其名称与比利时城市布鲁日为同一来源。 布吕根为城市古老的部分。1360年，汉萨同盟在此建立贸易站，卑尔根也发展成一个重要的贸易中心。如今，这些老建筑面对海港的彩色墙面，如同迷宫般的木质房屋和商业街道已经成为了卑尔根的城市象征。

游玩时间约45分钟

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弗罗伊索道

我们可以从市中心乘坐弗罗伊索道，几分钟就能将你带到弗罗伊恩山(Fløyen)的观景台。这座缆车在2018年迎来它运营100岁的大日子。在山顶能够俯瞰卑尔根市的全景。海港、峡湾以及整座城市整齐排列的木房子和环绕卑尔根的山头全部尽收眼底。山上还有儿童游乐场和寻宝等亲子活动。索道的山下市中心站距离鱼市(Fisktorget)仅200米左右。

游玩时间约1小时

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早餐后，前往美丽小镇-沃斯，在沃斯乘坐火车前往米达尔，在米达尔乘坐世界闻名的陡峭高山火车，游览弗洛姆铁路博物馆、弗洛姆小镇，之后乘车前往松达尔，入住峡湾景观酒店。 

夜宿：松达尔霍芬桑德峡湾酒店或Best Western酒店 或同等3星级酒店

酒店是一间家庭经营的酒店，始建于1912年，该酒店位于松恩达尔（Sogndal）的中心，它拥有自己的花园和室外温水游泳池。酒店位于松恩峡湾畔，酒店是复古温馨的欧式风格，拥有自己的花园，夏日黄昏下，坐在庭院里，品尝着挪威的咖啡，欣赏着风景如画的峡湾和山脉景色，生活在惬意不过了。

特色体验：乘坐弗洛姆高山火车游览松恩峡湾的美景，同时体验世界陡峭铁路  

《国家地理旅行者杂志》将弗洛姆铁路列入欧洲十大火车观光路线名单，2014 年《孤独星球》杂志更是将其评为全球推荐火车观光路线之一。您可以看到溪流顺着深邃的峡湾蜿蜒流淌，瀑布从险峻的山上奔腾直下，顶上覆盖着皑皑白雪的山峰耸立在峡湾两侧，还有农场惊险地“挂”在陡峭的山坡上。  

弗洛姆高山铁路

世界上最美，最陡峭的高山铁路之一，从865米海拔的米达尔(Myrdal)山区直下到艾于兰峡湾的深处——弗洛姆，全长20公里。这段铁路的80％路段建在55％坡度的山坡上。始建于1923年，历时20年完成，被称为挪威最伟大的工程奇迹。在火车上欣赏山谷、瀑布、悬崖、雪山构成的这一幅幅风景画绝对会是您峡湾之旅最难忘的经历之一。在弗洛姆站旁边的火车博物馆里，可以了解到更多关于这段铁路建造的历史。

游玩时间约1小时

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松恩峡湾

松恩峡湾是挪威第一大峡湾，也是世界上最著名的峡湾，全长达204公里，最深处达1308米。松恩峡湾是四大峡湾中交通最便利的一个，被国家地理和旅游杂志把峡湾排在世界上保存最完好、最值得旅游的目的地第一名。夏天里看不到冰川，但仍有瀑布、平湖、绝壁让人目不暇接。

游玩时间约15分钟

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沃斯

沃斯（Voss）号称最美的峡湾小镇之一，位于峡湾地区的中心，在一座美丽的小湖边，奥斯陆到卑尔根的铁路经过这里。它是挪威一个四季都可以找到运动娱乐项目的地方，配备了大部分现代化的休闲娱乐设施，离很多顶尖的运动场地也只有短短的距离，此外还拥有迷人的湖光山色。

游玩时间约45分钟

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弗洛姆铁路博物馆

弗洛姆铁路博物馆不仅有欧洲最陡峭铁路线的详细建设过程介绍，还会分析修建过程中遭遇的技术挑战和背后的人物。馆内展出真实的El9火车头，古老的电力转线引擎、众多轨道勘测时使用的推车。馆内还有各种图、文、实物和影音并茂的展览。游客还可以藉由视频展示，深入了解弗洛姆火车之旅。博物馆出口处的商店内有各色纪念品和印有弗洛姆铁路品牌的商品。

游玩时间约20分钟

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早餐后，出发前往奥尔登小镇游览布利克斯达尔冰川，乘坐精灵敞篷山地车途径沃伦福斯大瀑布，前往史前冰盖，下午前往老鹰之路，随后在盖朗厄尔峡湾乘坐游轮，欣赏峡湾美景，之后入住酒店。

夜宿：德雷格斯河畔酒店 - 经典挪威酒店 或同等3-4星级酒店

坐落盖朗厄尔峡湾峡湾的深处，斯托雷尔瓦河畔，酒店不仅拥有峡湾美景和挪威的田园风光，还有一间餐厅、室内泳池、桑拿浴室和漂亮的后花园，在这里您会发现宁静与安宁。当晚在酒店的餐厅里，品鉴挪威当地特色美食，也是一种别样的体验。

布里克斯达尔冰川：“冰”的史诗。乘坐有趣的精灵车，徒步至蓝冰前沿，感受万古寒冰的静谧与力量。

盖朗厄尔峡湾：“水”的杰作。乘船巡游于陡峭崖壁之间，被无数瀑布环绕，是动态的、充满生命力的磅礴之美。近距离观赏七姐妹瀑布、求婚者瀑布等飞瀑流泉，仰望近乎垂直的峭壁，感受大自然的鬼斧神工。

布里克斯达尔冰川

布里克斯达尔冰川是欧洲大陆体量占首位的冰川——约斯特达尔布林冰川（Jostedalsbreen）的分支，位于乔斯特达尔冰川国家公园（Jostedal Glacier National Park）中，是其中特别受欢迎的冰川景点。乔斯特达尔冰川占地486平米，深处可达400米深，高于海平面1950米。布里克斯达尔冰川拥有无比壮观的自然奇景，游客在此会看到1200米高的冰川从上到下直入河道，衬着一旁茂盛的森林，无比壮丽。

游玩时间约1小时

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弗里达斯悬崖观景台

弗里达斯悬崖观景台是明信片上经常出现的一个景点，在弗里达斯悬崖观景台可以将峡谷中的盖朗厄尔小城和盖朗厄尔峡湾以及靠港的邮轮尽收眼底。观景台旁一座突出的悬崖经常被旅行者称为盖朗厄尔石(盖朗格石)，与布道石/祈祷峰、奇迹石和山妖之舌一起被提及。

游玩时间约30分钟

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盖朗厄尔峡湾

位于挪威西南岸的卑尔根北部，是挪威峡湾中美丽而神秘的一处。峡湾全长16公里，两岸耸立着海拔1500 米以上的群山，是世界上数一数二的观光胜地，峡湾顶端是盖朗厄尔村，到该村仅靠一条沿山坡蜿蜒而下的长1000米的道路，夏季徒步前来度假的游客很多。村里除1842年建造的盖朗厄尔峡湾教堂外，还有摄影师经常光顾的弗里达尔斯尤威展望台和海拔1500米高的达尔斯尼巴展望台。

游玩时间约1小时

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七姐妹瀑布

盖朗厄尔峡湾以瀑布众多闻名，而七姐妹瀑布则是这些瀑布中最亮眼的明星。七姐妹瀑布（挪威语DeSyvSøstrene或DeiSjuSystrene或Knivsflåfossen）是挪威第39高的瀑布，也是盖朗厄尔世界遗产的组成部分。七条明显的瀑布从空中一起飞流而下，像是一起舞蹈的姐妹们。其中一条瀑布有250米落差。七姐妹瀑布的对面，就是求婚者瀑布(thesuitor或Frieren)，永不停歇的对七姐妹展开追求。这些瀑布在5月至7月间最为壮观。

游玩时间约20分钟

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老鹰之路

老鹰之路(Ørnevegen)是位于盖朗厄尔和埃兹达尔(Eidsdal)之间的63号公路，以接连11个发夹弯所闻名。这个霸气的名字，是因为每年在公路开放之前几天，在发夹弯的顶峰——老鹰之翼(Ørnesvingen，620米)观景台附近经常有老鹰聚集。老鹰之路常年开放，其余的精灵之路路段只在5月到10月通车。线路都不少很有建筑特色的观景台( 例如Flydalsjuvet , Ørnesvingen, Gudbrandsjuvet等)，是俯瞰峡湾的有利地点。

游玩时间约15分钟

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早餐后，前往午夜阳光之城-莫尔德，自由游览城市中心，下午前往景观公路——大西洋之路；之后一路向北，前往挪威第三大城市，历史悠久的教育与科技中心-特罗姆瑟，入住酒店后，游客可自行步行至色彩缤纷的老城桥和巴克兰德街区，拍摄傍晚美景，有机会一定要品尝当地百余年历史的传统甜品——特隆赫姆球。

夜宿：格兰德奥拉夫之家酒店 或同等4星级酒店

酒店位于特隆赫姆的 “Bakklandet” （巴克兰德）历史街区，这是城市最迷人、最上镜的区域，可步行至尼德罗斯主教座堂、老城桥和巴克兰德街区，是探索城市的完美起点。这意味着您入住后，放下行李即可立刻融入特隆赫姆最核心的历史与生活氛围中。利用酒店的地理优势，在清晨或傍晚游客较少时，悠闲地探索巴克兰德色彩缤纷的木屋小巷，感受最地道的街区氛围。

参观挪威世纪性建筑，也是世界公路旅行目的地之一——大西洋之路 

莫尔德和克里斯蒂安松之间的大西洋之路，被誉为“世界著名公路旅行”之一的桥梁公路，蜿蜒于岛屿和礁石之间；沿着山路蜿蜒曲折，途中经过11个急弯，高处为海拔858米。沿着这条路行驶，途中还会通过一座由天然石材建成桥梁横跨瀑布，这可谓是路上的一大亮点。 挪威人将这条令人惊叹的公路评选为“挪威的世纪性建筑”，《卫报》则将其列入“摄影师之旅”名单。

大西洋之路

大西洋公路是挪威世纪性建筑，全程36 公里，是从 Kårvåg 到 Bud之间的一段路线。2011年，大西洋公路被英国《卫报》评选为世界最佳公路旅行目的地之一。大西洋公路不仅有其匠心独运的工程设计，公路两旁的风景也令人叹为观止，游客们可以在这条路上饱览大西洋美丽的自然景观和生态环境。

游玩时间约1小时

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莫尔德

午夜阳光之城——莫尔德位于罗姆达尔峡湾（Romsdalsfjord）宽阔河口处的河岸上，是挪威西北部地区城市。提到莫尔德，挪威人首先会想到的就是爵士乐。每年七月，国际午夜爵士音乐节在此举行，这是欧洲历史悠久的爵士音乐节。音乐节期间，来自欧洲大陆各国的游客慕名而来。站在海拔407米的瓦尔登观景台上可以一览城市、峡湾、岛屿的美景还可以欣赏以222座被白雪覆盖的山峰闻名的莫尔德全景 。

游玩时间约2小时

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特隆赫姆

特隆赫姆是挪威第三大城市，拥有北欧著名的研究型大学之一，充满年轻活力。同时它也是挪威第一任国王的加冕地与古都，曾是中世纪挪威的宗教与权力中心。以尼德罗斯主教座堂的深沉、巴克兰德木屋的缤纷和尼德尔河的清澈为底色，一座将厚重历史与鲜活动力完美融合的城市。您无需匆忙打卡，只需放慢脚步，在古教堂的庄严、老木屋的缤纷和大学城的朝气中，感受挪威除了自然峡湾之外的另一种深厚韵味。

游玩时间约1小时

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早餐后，自由参观“千年古都”-特隆赫姆，参观拥有斯堪的纳维亚半岛最重要的中世纪建筑——尼德罗斯主教座堂，深入巴克兰德，在迷宫般的可爱木屋中穿梭，逛逛设计师小店、咖啡馆和画廊。之后根据航班时间前往机场，乘坐飞机返回奥斯陆，结束美好难忘旅程。

无酒店住宿

特隆赫姆是一座将厚重历史与鲜活动力完美融合的城市

您无需匆忙打卡，只需放慢脚步，在古教堂的庄严、老木屋的缤纷和大学城的朝气中，感受挪威除了自然峡湾之外的另一种深厚韵味。

尼达洛斯大教堂

尼达罗斯大教堂始建于11世纪，是挪威国王加冕的地方，也是中世纪北欧朝圣路线的终点。 教堂正面的哥特式雕刻极其精美，数十尊圣像在石墙上静静伫立，细节耐人寻味。进入内部，高耸的拱顶和彩色玻璃让人不自觉放低声音。 如果时间允许，建议登上塔楼，从高处俯瞰整个特隆赫姆老城和尼德河，城市的结构一览无余。

游玩时间约30分钟

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特隆赫姆老城桥

这座红色木桥常被称为“幸福之门”，连接着市中心与老城的传统街区。站在桥上，向一侧望去，是整齐排列在河畔的彩色仓库；向另一侧，则是缓缓流淌的尼德河与水中倒影。清晨和傍晚是这里最美的时刻。

游玩时间约30分钟

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